Tietoa naisterveydestä
Täältä voit perehtyä Islan lääkäreiden kokoamaan tietoon ja näkemyksiin liittyen naisterveyteen kokonaisuutena; aina kuukautiskivuista raskauteen ja synnytykseen ja peripartumista perimenopaussiin ja kaikkea siitä väliltä ja ympäriltä.
Artikkelit ja verkkosisällöt eivät koskaan korvaa henkilökohtaista, diagnoosiin ja todelliseen tilanteeseen perustuvaa apua ja ratkaisua.
PMS ja esivaihdevuodet eli perimenopaussi
Perimenopaussi on pitkä ajanjakso ennen varsinaisia vaihdevuosia ja sen oireet voivat olla hyvin saman tyyppisiä kuin PMS:ssä eli suomeksi “kuukautisia edeltävässä jännistysoireyhtymässä”. Tarkkaa ymmärrystä sen enempää PMS:n kuin esivaihdevuosien mekanismista ei ole - niin uskomatonta kuin se onkin!
Raskaus ja kehokuva - ravitsemusterapeutilta apua?
Raskaus vaikuttaa kehokuvaan ja muutos voi horjuttaa mieltä
Seksi ja seksuaalisuus raskausaikana - ja sen jälkeen
Seksi ja seksuaalisuus raskausaikana
Media otsikoi äitien jäävän heitteille - mitä mieltä me olemme aiheesta?
Odottavat ja synnyttäneet äidit kumppaneineen kokevat jäävänsä yksin ja heitteille eivätkä he saa riittävää tukea synnytykseen valmistautumiseen
Synnytykseen valmistautuminen – voi hyvin odotuksen aikana
Synnytys on meille ammattilaisillekin ihme ja yksilön elämässä kaikkein mullistavimpia tapahtumia.
Synnytystapana suunniteltu sektio, miksi ja miten siihen päädytään?
Mitä synnytystapa-arviossa tehdään ja miksi synnytystavaksi valitaan elektiivinen sektio
Liikunta raskausaikana - miten ja kuinka paljon?
Äitiysfysioterapeutti Liisa Kinnusella on vuosien kokemus odottavien ja synnyttäneiden äitien kanssa toimimisesta.
Miksi keskenmenosta toipuminen on vaikeaa?
Miten keskenmeno todetaan, miten se hoidetaan ja milloin voi yrittää uutta raskautta
Emesis vai hyperemesis - mistä on kysymys ja miten siitä selviää?
Emesis vai hyperemesis - miten raskauspahoinvoinnista selviää?
“Minusta puuttuu pala” - Lapsettomuus haastaa henkisesti
Miten selviytyä tahattomasta lapsettomuudesta? Psykoterapeutti Riikka Lemmetyinen on koostanut tietoa aiheesta
Synnytyspelko – älä jää yksin yleisen vaivan kanssa
On aivan normaalia kokea lievää synnytyspelkoa, parhaimmillaan se helpottaa synnytykseen valmistautumisessa.
Synnytyksestä palautuminen – liikkuminen ja henkinen hyvinvointi
Uusi elämä - miten niin pieni voi tehdä jotain niin suurta, että muuttaa kaiken entisen!